Vseslovenska akcija aktivnega medgeneracijskega druženja in zdravega načina življenja ob preizkušanju brezplačnih športnih aktivnosti po vsej Sloveniji.
Simbioza Giba je največja vseslovenska akcija, ki združuje idejo medgeneracijskega sodelovanja, prostovoljstva in gibanja.
Spodbujamo zdrav življenjski slog vseh generacij, ustvarjamo medgeneracijsko sodelovanje, omogočamo brezplačno spoznavanje novih gibalnih, rekreativnih in športnih aktivnosti in spodbujamo aktiven in zdrav način življenja v vseh življenjskih obdobjih.
Vseslovenska akcija bo v letu 2025 potekala celo leto, s poudarkom na maju, mesecu gibanja.
Vadbene vsebine so prilagojene raznolikosti udeležencev, njihovim gibalnim sposobnostim, zdravstvenim potrebam ali omejitvam ter lokaciji izvajajanja vadbe: vrtci, šole, telovadnice, fitnes centri, aktivnosti na prostem, …
Projekt podpira vse oblike gibalne kulture, rekreacije, športne rekreacije in športa, prevladujejo pa nizko intenzivne športe vaje in neintenzivni elementi športnih iger ter naravnega gibanja.
Aktivacijo usmerjamo tudi v tiste segmente prebivalstva, ki telesne aktivnosti ne izvajajo ali pa je ne izvajajo dovolj oziroma za to morda sploh nimajo priložnosti in možnosti (starejši, brezposelni in druge ranljive skupine).
KAKO DELUJE
Koordinator organizacije se prijavi preko prijavnega obrazca.
Vsak teden v maju koordinator prejme elektronsko pošto s tedenskimi izzivi za udeležence.
Izvajate aktivnosti v svoji skupnosti.
Koordinator vsak teden pošlje slike aktivnosti na skupnost@simbioza.eu in sodeluje v nagradnem žrebanju.
Ob koncu meseca sodelujoče organizacije in koordinatorji prejmejo potrdilo o sodelovanju v projektu Simbioza Giba.
Prijavite se zdaj in postanite del Simbioza GIBA!
KAJ SO GIBALNI PAKETI
Gibalni paketi so prilagojeni programi telesnih aktivnosti, ki jih organizacije prejmejo enkrat tedensko v mesecu maju. Vsak paket vsebuje:
GIBA izziv: Ideje in navodila za izvajanje vadb.
GIBA nasvet: Nasvete o izvedbi GIBA izziva in zdravem načinu življenja.
GIBA navdih: Motivacijska misel, ki vas spodbuja k gibanju in vas opomni, zakaj je telesna aktivnost tako pomembna
NALOGE KOORDINATORJEV
V vsaki sodelujoči organizaciji je odgovorna oseba (koordinator/ica), ki skrbi za izvedbo aktivnosti.
📌 Prijava organizacije in komunikacija s Simbiozo Giba.
📌 Prejemanje tedenskih e-poštnih sporočil in seznanjanje s tedenskimi nalogami.
📌 Organizacija in izvedba gibalnih aktivnosti znotraj svoje ustanove.
📌 Fotografiranje ali snemanje aktivnosti in pošiljanje materialov za sodelovanje v nagradnem žrebanju.
📌 Izpolnitev evalvacijske ankete po koncu vseh aktivnosti.
Skupaj aktivni bomo bolj zdravi, mobilni, ustvarjalni, zadovoljni, srečni in pozitivno misleči. Vse življenje se gibamo!